I dag he ej jobba ekstra for ei so reiste heim en tur:)
På trikken på vei oppatt so va han Johan der! å ette han ha gått ta so set no ej der å kika ut vindue, å der ser ej han Erik, søskenbarne mitt e ute å gjeng tur:p
Bestemte mej for å fare å trene og gjer litt "ærend" sia ej va ferdig 17 i dag.
Tok mej råa til å kjøpe ramme til bilde ta skjønningen Leon so ej fekk i julegåve :)
So for ej sta å trena. Trena på SATS, å DER e de mykje forskjellige folk!
Men må først fortelle at ej tok min personlige rekord for 2011 i dag :p hehe.. Jogga på tredemølle 4 km!!! Gjekk litt i mellom då, maks 1 km ;) i hastighet 8,5! Jada, litt stolt over mej sjøl e vel løv :p
So gjekk ej inn på stretching-romme for å gjer div øvelsa. Oss va tre stk der i bjøndelsen.. Å der kom de en mann me GJENNOMSIKTIG MILITÆR-TREENINGSDRESS ME STRINGTRUSE under.......... å han la sej framfør en mann, me føtne mot mannen..dokke skulla sett uttrykke til han fyren bak!! HAHA.. oppleve no litt artige ting her i "storbyn"!
(Til May-Liss: Banan, sjokomjelk, kylling og fullkornsris! ;))
På trikken på vei oppatt so va han Johan der! å ette han ha gått ta so set no ej der å kika ut vindue, å der ser ej han Erik, søskenbarne mitt e ute å gjeng tur:p
Bestemte mej for å fare å trene og gjer litt "ærend" sia ej va ferdig 17 i dag.
Tok mej råa til å kjøpe ramme til bilde ta skjønningen Leon so ej fekk i julegåve :)
So for ej sta å trena. Trena på SATS, å DER e de mykje forskjellige folk!
Men må først fortelle at ej tok min personlige rekord for 2011 i dag :p hehe.. Jogga på tredemølle 4 km!!! Gjekk litt i mellom då, maks 1 km ;) i hastighet 8,5! Jada, litt stolt over mej sjøl e vel løv :p
So gjekk ej inn på stretching-romme for å gjer div øvelsa. Oss va tre stk der i bjøndelsen.. Å der kom de en mann me GJENNOMSIKTIG MILITÆR-TREENINGSDRESS ME STRINGTRUSE under.......... å han la sej framfør en mann, me føtne mot mannen..dokke skulla sett uttrykke til han fyren bak!! HAHA.. oppleve no litt artige ting her i "storbyn"!
(Til May-Liss: Banan, sjokomjelk, kylling og fullkornsris! ;))
2 kommentarer:
Haha, du fekk dei endelig ei ramme ette alt mase mitt i helga? :))
Ikkje verst å bo i Oslo ser ej, oppleve en del der merka ej! Trudde ei rosahåra hippiedame på t-banå va toppen ej, men neida!
Du e no flenk å trene då :) Og ikkje minst ejte bra ette på! ;)
hehe.. ej måtte vel berre innsjå at de va litt nerestøva:p å JA, an fer faktisk sjå mykje rart i Oslo:p
Legg inn en kommentar