I dag he ej kjøpt litt av kvart.. Men de e berre sann "må ha" før syden tur.
Slippersa, after sun, aloe vera, solkremma te mej å han frode, paracet, idoform og biotex.
Åsso fiskeoljetabletta so ho apotekdamå kalte de. Ej e nemli veldig plaga med soleksem og gjer mykje før å bli kvitt det. Hadde tenkt å kjøpe Apo Base, men de sa ho apotekdamå at de va ikkje den beste hjelpa. Ho ha nemli litt soleksem sjøl og ha sendt mail til St. Olavs Hotpital for å få svar på ka so hjelp.
Fekk kopi av mailen som ho ha fått og der sto det mykje nyttig som ej førsto, og mykje ej ikkje førsto. Men konklusjonen deira e:
For å få en effekt mot solforbrenning og soleksem anbefales det å ta omega-3-fettsyrer i 3 måneder før man utsettes for intensiv sollys. Det anbefales likeledes å kombinere omega-3 produkter med solkrem med høy SPF. For å få den forventede effekten må det trolig inntas 1,8 gram EPA og 1,2 gram DHA daglig. For Triomar( den runde boksa på bilde som ej he kjøpt) blir dette 6 kapsler a 1000 mg daglig.
Slippersa, after sun, aloe vera, solkremma te mej å han frode, paracet, idoform og biotex.
Åsso fiskeoljetabletta so ho apotekdamå kalte de. Ej e nemli veldig plaga med soleksem og gjer mykje før å bli kvitt det. Hadde tenkt å kjøpe Apo Base, men de sa ho apotekdamå at de va ikkje den beste hjelpa. Ho ha nemli litt soleksem sjøl og ha sendt mail til St. Olavs Hotpital for å få svar på ka so hjelp.
Fekk kopi av mailen som ho ha fått og der sto det mykje nyttig som ej førsto, og mykje ej ikkje førsto. Men konklusjonen deira e:
For å få en effekt mot solforbrenning og soleksem anbefales det å ta omega-3-fettsyrer i 3 måneder før man utsettes for intensiv sollys. Det anbefales likeledes å kombinere omega-3 produkter med solkrem med høy SPF. For å få den forventede effekten må det trolig inntas 1,8 gram EPA og 1,2 gram DHA daglig. For Triomar( den runde boksa på bilde som ej he kjøpt) blir dette 6 kapsler a 1000 mg daglig.
Ej e då litt seint ute ej då me dissa tablettane, men ska no hive innpå alikavel:p Ho damå ha fått de heilt vekk ette ei vike når ho tok 6 per dag. A-DERMA kremen e før å roe ned kleiinga på eksemen. Av og til fer ikkje ej søve ta ej kleia og då skal dinna hjelpe. So no e ej spent:D
I mørgå reise oss til Tyrkia:D
I mørgå reise oss til Tyrkia:D